DetikSR.id Jakarta Barat — Untuk menjaga kesehatan para lanjut usia (lansia)Nyang ada diwilayah Kebon Jeruk khususnya, Koramil 05/KJ Kodim 0503/JB bersama Club Lansia Kebon Jeruk pimpinan Sudali menggelar kegiatan senam sehat rutin di hari Sabtu yang di gelar di Halaman Koramil 05/KJ Jln Raya Kebon Jeruk No. 3 RT 005/01 Kel Kebon Jeruk Kec Kebon Jeruk Jakarta Barat. Sabtu (23/11/2024)
Menurut Danramil 05/KJ Mayor Arh Wahyu Suko Sasongko kegiatan senam lansia ini diharapkan dapat meningkatkan kesehatan para lanjut usia, sehingga terhindar dari berbagai macam penyakit, selain itu juga kegiatan senam lansia ini bertujuan untuk menjalin silaturahmi dan keakraban antar warga Kebon Jeruk.
“Kita berharap melalui kegiatan senam bersama ini, para lansia dapat terus menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, sehingga di usia senja mereka bisa lebih bahagia, karena memiliki tubuh yang sehat dan bugar,” ujarnya.
Selain senam bersama, Danramil juga berharap kepada para lansia untuk tetap menjaga pola makan dan istirahat yang cukup, tak lupa, juga untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan.” ungkap Danramil.
(Tyson)
